2026 Sky Hunter 越野跑常態班 第三期 開放報名
TRAINING PROGRAM · OPEN FOR REGISTRATION
Sky Hunter 越野跑常態班 第三期 開放報名
如果你對越野跑感到好奇，卻不知道該如何開始 第三期常態班就是為這樣的你設計。 以「新手友善」與「安全學習」為核心，帶你把技巧真正帶進每一次上山的情境中。
課程介紹
Sky Hunter 越野跑常態班由 中華民國越野跑協會（TTRA） 主辦， 由 劉夢蕾教練 帶領。 從基礎跑動概念、地形判斷到實際應用，幫助學員循序建立穩定的體能與信心。這堂課不追求一次跑得多快或多遠，而是讓你理解「為什麼要這樣跑」， 讓技巧能被帶進每一次上山的實際情境中，跑得更安全、更穩、更長久。
課程特色
✦ 新手友善
無須越野跑經驗，循序建立基礎與自信。
✦ 技巧 × 實戰並進
上坡節奏、下坡穩定、巡航跑、地形應對——練得懂，也練得出來。
✦ 固定路線反覆練習
大直站－劍南路－西湖站周邊，讓進步可追蹤、可累積。
✦ 小班制教學
15 人內依程度分組，確保安全與學習品質。
教練資訊
COACH
劉夢蕾 蕾哥
IG：@lael0328
以新手友善與安全學習為核心，帶你建立可複製、可落地的越野技巧。
適合誰？
想開始越野跑的新手、想把跑姿與地形技巧練穩的跑者、想安全進步的人。
課程時間表
平日課程（週三晚間）
日期：1/28、2/4、2/11、3/4、3/11、3/18
時間：19:30 – 21:00
集合地點：依當週課程規劃，於課前 3 天公告
假日團練（上午）
日期：2/8、3/29
時間：上午進行（約 2–3 小時）
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主辦：中華民國越野跑協會｜教練：劉夢蕾（蕾哥）@lael0328