日本のトップ陸上クラブ「TWOLAPS」のトレーニング理論を初めて台湾に導入！スピードを支える身体構造、コアの安定、動力連鎖を徹底的に学ぶ実践型ランニング研修。日本代表選手を指導する和田俊明コーチの直接指導で、あなたの走りを一新します。制御こそがスピード、走るための「本質」に触れてみませんか？

台北市街からMRTで手軽にアクセスできるトレイルランニングの「聖地」、剣潭山。本ガイドでは、仕事終わりに階段トレーニングを行い、老地方展望台からの台北盆地全景を楽しむルートを紹介します。アクセス情報、台北大縦走第5セクションへの接続、そして急な階段でも安定性を発揮するNNormal Tomir 2.0の徹底レビューも掲載。

2025年の SKY HUNTER 士林トレイルレースでは、Garmin の協賛により3つのソーシャルキャンペーンを実施します！ 親子ランナー、ボランティア、全参加者を対象に、Facebook グループ「Trail Runner 野趣」にレースの思い出を投稿すると、Garmin のランニングウォッチや 720armour サングラスなど豪華賞品が当たるチャンス！