【越野跑訓練營】TWTTRA 台灣越野跑協會推出專業訓練營課程,針對不同程度的跑者設計,從體能訓練、肌力啟動、越野跑步技術、上下坡控制到戶外地形判讀,一步步建立安全且有效率的越野跑實力。

訓練營由資深越野教練與實戰經驗豐富的講師群指導,包含裝備使用指導、山徑模擬實跑、補給策略與賽前準備,全方位提升跑者面對山林挑戰的能力。新手想入門、進階者想突破,都適合參加!

【Trail Running Training Camp】Designed by TWTTRA, this camp guides runners through systematic training including uphill/downhill techniques, core strength, endurance building, terrain reading, and real trail simulation. Perfect for beginners and experienced runners aiming to level up.

Led by expert coaches and seasoned trail runners, the camp also covers gear usage, fueling strategies, injury prevention, and mental prep. This is your gateway to trail confidence and performance elevation.

越野健檢:從平地走進山徑的精算學

越野健檢 S1 的第二堂課,我們開始從平地節奏慢慢走進山徑。和一般越野跑課不同,越野健檢不只是帶大家跑山,而是透過每一次訓練,重新認識自己的能力。敬為教練擅長從數字與成績中分析跑者的表現,透過過去的賽事時間、爬升效率與配速,幫大家看見自己的優勢與限制。

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向下扎根計畫啟動!

從肌力、速度到競技理解,打造真正屬於青少年的越野跑競技基礎, 越野跑,不該只是參加比賽,而是一條從年輕就開始建立實力的道路。STS 以 「長期培育」 為核心,從肌力、速度到競技理解, 讓青少年提早銜接 Skyrunning 體系 與未來國際舞台。 透過 9 週訓練營,逐步建立穩定、完整、可延續的越野跑競技基礎。

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SKYHUNTER 奇岩連峰越野跑訓練營|新手班|8 堂課

帶你認識越野跑的基礎技術與身體能力建立。本次訓練營共 8 堂課,包含越野技術 4 堂與肌力訓練 4 堂,完成訓練還可獲得 720armour 眼鏡乙副。SKYHUNTER, 奇岩連峰, 越野跑訓練營, 新手越野跑, TrailRunning, TTRA, 喜滋, 越野跑, 越野跑訓練, 越野跑活動

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越野跑訓練|SKYHUNTER 新手友善週三蕾哥班,劉夢蕾教練帶你打好越野跑基礎

SKYHUNTER, 野跑班, 越野跑教學, 劉夢蕾, 蕾哥, 台北越野跑課程, 新手越野, 髖部活動度, 階梯訓練, 喜茲體能, seedztraining, 越野跑教練, 夜跑團練, SKYHUNTER 野跑班第三期正式開課!本季「新手友善週三蕾哥班」由劉夢蕾教練親自指導,從基礎階梯技巧到髖部活動度開發,不盲目追求速度,專注打好運動基礎,讓每一步都更安心、更長久。包含 6 堂專業課與 2 場免費團練,立即加入我們,開啟你的野跑人生!

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【奇岩連峰試跑】休閒組/體驗組

2/08《SKYHUNTER 奇岩連峰越野挑戰賽》6km/13km 路線試跑,在城市與山林的交界,巨岩林立的山徑刻畫著神秘宗教色彩與人文演變的歲月痕跡。 這次一起用腳步把故事跑進心裡。

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2026 Sky Hunter 越野跑常態班 第三期 開放報名

Sky Hunter 越野跑常態班 第三期 開放報名 如果你對越野跑感到好奇,卻不知道該如何開始 第三期常態班就是為這樣的你設計。 以「新手友善」與「安全學習」為核心,帶你把技巧真正帶進每一次上山的情境中。

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JAPAN TWOLAPS 初階研習營|核心控制 × 動力鏈訓練 × 跑姿革命

JAPAN TWOLAPS 初階研習營由 LUMINOUS 總教練賴孟昕引進日本頂尖訓練系統,結合核心控制與動力鏈開發,改善跑姿結構與運動表現。邀請 TWOLAPS 體能教練和田俊明親自來台授課,從田徑核心訓練延伸應用至各運動領域,全面提升身體控制力與運動效率,適合所有想突破自我極限的跑者與運動員參加。

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Sky Hunter 越野跑常態班 第二期 招生中

Sky Hunter 越野跑常態班第二期招生中!由中華民國越野跑協會主辦,專為新手設計的周三課程,循序漸進建立技巧與體能。

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【TTRA活動公告】士林越野試跑|剪刀石路線

《SKY HUNTER 士林越野》將於 10/11 舉辦「金面山剪刀石」試跑活動,串聯台北城歷史與自然山徑,全長 7.2 公里、爬升 350 公尺,適合菁英跑者、親子家庭與入門者,一起探索台北國際越野新地標。The SKY HUNTER Shilin Trail Run will host the “Jinmian Scissors Rock” test run on Oct 11. A 7.2 km course with 350m elevation gain, linking Taipei

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